Ademreis – een reis naar binnen
✨ Verdiep je verbinding met de natuurlijke wijsheid van je lichaam: zacht, wild en krachtig. ✨
Met elke ademhaling open je een deur naar je innerlijke landschap.
Ontmoet wat in jou leeft, luister voorbij woorden, reis voorbij je ego en gewoonten.
In de verruimde staat van bewustzijn die door de adem gewekt wordt, kunnen inzicht en inspiratie zich ontvouwen. Een fysieke of spirituele ervaring die je beweegt richting verandering en bevrijding.

Is dit voor jou?
Een ademreis past bij je als je verlangt naar:
☆ ontspanning
☆ contact met je lichaam
☆ geïnspireerd worden
☆ emotioneel zelfonderzoek
☆ levensvreugde
☆ bevrijding
☆ transformatie

Tijdens deze reis naar binnen werken we met Bewust Verbonden Ademen. De sensaties die je ervaart, stimuleren beweging en motiveren verandering. In een veilige en gedragen cirkel bied ik bedding en intuïtieve begeleiding, terwijl de gezamenlijke energie je ervaring verdiept en verrijkt. → lees eventueel meer over Bewust Verbonden Ademen en de Helende Kracht van Adem.

Praktische informatie
⇰ Voorlopig geen data gepland. Je kunt wel zelf een groepje samenstellen. Neem contact op voor mogelijkheden!

⇰ Locatie: op jouw lokatie of in Studio Consciousness, Hugo de Grootkade, Amsterdam
⇰ Begeleider: Mira Vrdoljak
⇰ Taal: Nederlands & Engels
Aanmelden / mailinglijst / info volgende workshops: mirazesa@gmail.com

☆

Ademreizen & workshops op aanvraag
In de komende periode organiseer ik geen open workshops.
Wel begeleid ik Ademreizen en workshops op aanvraag, wanneer je met een eigen groep samenkomt.

In een afgestemde, veilige bedding openen we via adem en belichaamde aandacht een ruimte om dieper te voelen, te luisteren en contact te maken met wat zich van binnenuit wil ontvouwen.

Dit kan plaatsvinden op een door jou gekozen locatie in Amsterdam, of op de praktijkboot aan de Hugo de Grootkade. De investering per persoon wordt afgestemd op de groepsgrootte en de duur van de workshop. Je bent van harte welkom om contact op te nemen en de mogelijkheden te verkennen, of om een Ademreis af te stemmen die past bij jullie intentie.

🌸 Ervaringsverhaal
“Het mooie van Mira is dat ze nergens op uit is en geen specifieke uitkomst nastreeft. Ze verstaat lichamen en energetisch reizen; woordeloos, aandachtig en intuïtief begeleidt ze je in het laten gebeuren.

Wanneer je lichaam echt ‘mag gebeuren’, zal het uitdrukking geven aan wat misschien al jaren vastzat. Je ontlaadt, laat los wat drukte of belastte, en voelt ruimte om vrij te ademen. Je inzichten ontvouwt zich via de wijsheid van je intuïtie.

Als je verlangt naar een direct contact met de woordeloze waarheid van je lichaam en de moed hebt om je te laten begeleiden, dan zijn Ademreizen met Mira fantastisch.”

☆

Let op: de ademtechniek die we gebruiken is niet op elk moment geschikt. → Lees daarom de contra-indicaties