Lichaamsgerichte therapie voor bewustwording en ontwikkeling

In verbinding met jezelf

Welkom ☆
Ik begeleid mensen die verlangen naar meer rust, helderheid en ruimte.
We werken met wat zich in het hier en nu laat voelen, via lichaam, adem en gesprek. Zo kom je dichter bij jezelf en bij verandering van binnenuit.

In mijn begeleiding staat jouw ervaring centraal.
Je lichaam.
Je gevoelens.
Je gedachten.
Je adem.

Wanneer je je afstemt op je lichaam, ontstaat er meer verbinding met jezelf.
Van daaruit kunnen inzicht, ontspanning en beweging ontstaan.

Ik werk met een integratieve benadering waarin lichaam, psyche en bewustzijn samenkomen. Ik nodig je uit om te vertragen, naar binnen te keren, te voelen en nieuwsgierig te luisteren naar wat gehoord wil worden.

Voor een meer belichaamd en vrij leven.

☆

💫 Contact & kennismaking
Wil je meteen een sessie boeken? Dat kan eenvoudig via de link. Als de beschikbare tijden niet passen, voel je vrij om me te mailen, er zijn meer sessiemomenten mogelijk dan de online agenda laat zien.
Heb je liever eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek van ±15 minuten? Je bent van harte welkom om me te mailen mirazesa@gmail.com